手腳冰涼，而且想吐，自從上次晚上睡覺起來吐了一次之

      根據(jù)您的提問，您的這種情況，建議你近期需要多補(bǔ)充水分，加快機(jī)體的新陳代謝，另外建議飲食一定這種表現(xiàn)可能是由于機(jī)體內(nèi)體寒，也有可能是一些臨床表現(xiàn)，提示你可能會(huì)近期存在感冒或者風(fēng)寒的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，初步判斷是脾胃虛弱，血液循環(huán)不好造成的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況可以口服胃復(fù)安、維生素B６，喝點(diǎn)小米湯，中午吃些面條養(yǎng)一下胃，晚上可以用艾葉泡腳緩解手腳冰涼的情況。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是陽氣不足，受到風(fēng)寒刺激，出現(xiàn)胃腸道感冒。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意保暖，避風(fēng)避寒，多進(jìn)行迎香穴足三里穴的按摩調(diào)理，使用午時(shí)茶顆粒調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“手腳冰涼，而且想吐，自從上次晚上睡覺起來吐了一次之”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！