我最近發(fā)現(xiàn)我的頸椎有些疼痛
男 | 30歲 2019-01-09 11:14:21
2人回復
來自天津市
健康咨詢描述： 我最近發(fā)現(xiàn)我的頸椎有些疼痛，尤其是頭向左或向右轉(zhuǎn)動時，頸椎疼的有點厲害，怎么回事，是不是和我平常躺在床上玩手機有關(guān)，有什么辦法解決一下？
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印兆明 煙臺雍禾醫(yī)療美容診所 主治醫(yī)師
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2019-01-09 11:29:07
考慮你有可能是由于長時間坐著，或者總用電腦，低頭玩手機能原因引起的頸椎病，建議到康復科進行牽引理療按摩針灸對癥治療，但是主要是避免誘因，避免長時間用電腦，低頭玩手機，久坐久站，重體力勞動，等，平時總用電腦可以坐一坐小燕飛的動作（上網(wǎng)搜什么是小燕飛），如果喜愛體育鍛煉，建議平時打羽毛球或放風箏（需長期堅持才有效果）
2019-01-09 11:27:58 我要投訴
你好！根據(jù)你的病情描述，建議你去專科拍x光片或ct、明確診斷，對癥治療！頸椎病可以保守治療，佩戴頸托、局部保暖、周林頻譜照射、中藥外敷、避免長期低頭或長期伏案工作。在醫(yī)生指導下進行功能鍛煉、祝你早日康復！
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