工作坐好幾個(gè)小時(shí)，盤(pán)腳

女 | 29歲 2019-01-08 20:25:29 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述：工作坐好幾個(gè)小時(shí)，盤(pán)腳，斜坐，都有，出現(xiàn)腰一側(cè)抬腿會(huì)有點(diǎn)痛，怎么辦

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔慶元馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢骨折，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病，骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊幫助網(wǎng)友：23159

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2019-01-08 20:29:22 我要投訴

這種情況考慮長(zhǎng)時(shí)間伏案導(dǎo)致腰背勞損，筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng)，2可口服非甾體類(lèi)止痛藥（按說(shuō)明書(shū)服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長(zhǎng)期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下

曹冰露漯河市第六人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,肩周炎,腱鞘炎,頸椎病幫助網(wǎng)友：3097稱(chēng)贊：11

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2019-01-08 20:26:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，按照您描述，您是腰椎出問(wèn)題了，想請(qǐng)問(wèn)您一下，晚上平躺的時(shí)候，還疼嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      初步判斷您是腰椎出問(wèn)題了，具體是腰椎哪里出問(wèn)題了，需要問(wèn)您一些問(wèn)題才能確定。

2019-01-08 20:28 匿名追問(wèn)

平躺不痛，就是平時(shí)睡覺(jué)感覺(jué)腰要墊著或者看著才不酸。