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請問來月經期間能瘦嗎

保密 | 0個月 2019-01-08 19:09:03 3人回復 來自大連市

健康咨詢描述: 請問來月經期間能瘦嗎?月經期間多吃東西會胖嗎?謝謝

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晏良美
晏良美 連云港市東方醫(yī)院核電現(xiàn)場衛(wèi)生所   副主任護師 擅長: 圍產期保健,新生兒保健,產科病的診治和危重產科的處 幫助網(wǎng)友:32021稱贊:8
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2019-01-08 19:13:35 我要投訴

      你好根據(jù)你描述的情況來月經是女性正常的生理反應如果飲食睡眠規(guī)律的話來月經也不會瘦的如果是年輕女孩的話月經期間吃東西多也不會胖
      

董慧珍
董慧珍 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 月經不調,陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,等常見的婦科疾 幫助網(wǎng)友:14552
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2019-01-08 19:14:56 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,月經期間是能夠瘦下來的,當然月經期間多吃一些含脂肪類的食物,也是會長胖的,如果要減肥的話,是可以在月經期間服用一些營養(yǎng)且少含脂肪類的食物。
      

武寶珍
武寶珍 主治醫(yī)師 擅長: 月經失調,痛經,不孕不育,生殖系統(tǒng)及各種陰道炎,先 幫助網(wǎng)友:10514稱贊:2
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2019-01-08 19:10:38 我要投訴

      病情分析:
      您好!體重增加的原因,一般是攝入的能量大于消耗能量造成的。
      指導意見:
      您好,不管是什么時候,攝入的食物造成的能量大于消耗,都會導致肥胖的,建議科學合理調配飲食。
      
      以上是對“請問來月經期間能瘦嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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