為什么睡到下午，晚上會(huì)頭疼

      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，睡覺時(shí)間太長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致腦部缺血，缺氧出現(xiàn)頭暈頭疼，建議平時(shí)合理飲食，勞逸結(jié)合，多喝水，多吃蔬菜水果，按時(shí)作息，
      

      你如果白天一直睡覺睡到下午不吃飯，這樣大腦會(huì)不清醒感覺到頭暈，頭疼的，另外檢查看看是不是自己感冒了，還是要注意生活規(guī)律，多飲水和運(yùn)動(dòng)，這樣能夠保持身體健康。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況很多睡得多的人都會(huì)有，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該是睡覺的時(shí)間太長(zhǎng)了導(dǎo)致的，所以以后我建議你白天不要睡覺時(shí)間太長(zhǎng)，一個(gè)小時(shí)足夠了。
      
      以上是對(duì)“為什么睡到下午，晚上會(huì)頭疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！