健康咨詢描述: 我是高三學(xué)生,媽最近給我買了天勁強(qiáng)骨生血口服液,但是我自己買了那個(gè)荷葉冬瓜茶葉,,聽說(shuō)它有助減肥,我想問(wèn)在吃天勁期間能喝那個(gè)荷葉冬瓜茶葉嗎
可以,減肥還主要是得通過(guò)控制飲食和加強(qiáng)鍛煉實(shí)現(xiàn)!戒掉零食,避免高糖高脂食物,加強(qiáng)鍛煉,按時(shí)作息,不要熬夜!鍛煉可以選擇游泳、競(jìng)走等!
荷葉冬瓜茶會(huì)不會(huì)解藥?如果吃其他的藥比如感冒藥之類的藥品會(huì)不會(huì)解藥?
不會(huì)解藥,一些食品有解藥功效的多是不明確的,只是許多人想當(dāng)然的,是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的!
運(yùn)動(dòng)的話每次持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間才能減肥呢?慢跑和快跑哪個(gè)更能減肥.我主要是想瘦大腿和腰
慢跑更適合你,建議每次運(yùn)動(dòng)半小時(shí)左右!每周能堅(jiān)持至少四次!
病情分析:
服用天勁強(qiáng)骨補(bǔ)血口服液期間,可以喝荷葉冬瓜茶葉的。
指導(dǎo)意見:
減肥平時(shí)注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,粗細(xì)糧搭配,葷素搭配,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,忌食高糖高熱量食物,多運(yùn)動(dòng),管住嘴,邁開腿,健康減肥,
那喝天勁口服液與喝茶有時(shí)間差嗎,吃藥后多久喝茶會(huì)比較好?還有就是平常吃其他的比如感冒藥喝茶會(huì)不會(huì)解藥呢?
荷葉冬瓜茶沒(méi)有解藥的作用。
運(yùn)動(dòng)的話每次持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間才能減肥呢?慢跑和快跑哪個(gè)更能減肥.我主要是想瘦大腿和腰
告訴你一個(gè)瘦大腿的方法:1、瘦大腿內(nèi)外側(cè)從立正的姿勢(shì)開始,兩腳向左右各開70厘米,雙手放在腿的兩側(cè)。以腳為軸心向右轉(zhuǎn)90度,然后回到開頭的姿勢(shì),換另一個(gè)方向再做一次。剛開始的時(shí)候,要注意自己大腿內(nèi)外側(cè)的肌肉,同時(shí)以2秒鐘1次的速度轉(zhuǎn)、回原位。目標(biāo)是10秒鐘內(nèi)做5次。2、瘦大腿前后側(cè)以立正的姿勢(shì)站著,兩手插在腰上。一邊數(shù)3秒,一邊抬起腳趾頭,并盡量彎曲膝蓋,此時(shí)要注意身體平衡,并注意自己大腿前面的肌肉。抬起腳趾頭的姿勢(shì)數(shù)2秒,回到原先的姿勢(shì),此時(shí)注意大腿后側(cè)。目標(biāo)是10秒鐘內(nèi)做2次。不要急于求成,在自己能承受的范圍里運(yùn)動(dòng)。3、瘦大腿前側(cè)以立正的姿勢(shì)站著,兩手插在腰上。邊數(shù)1、2,右腳邊向前大跨一大步,此時(shí),左腳的腳后跟抬起來(lái)也無(wú)妨。注意大腿前面的肌肉。數(shù)到3時(shí),用力回到最先的姿勢(shì)。數(shù)1、2、3,換一只腳再做一遍。剛開始的時(shí)候,以10秒鐘做3次為目標(biāo),習(xí)慣以后再加快速度。
病情分析:
你好,天勁強(qiáng)骨生血口服液滋補(bǔ)肝腎、填髓壯骨、益氣生血。適用于氣血不足、肝腎虧虛、面色萎黃、筋骨萎軟、缺鐵性貧血等。荷葉冬瓜茶有潤(rùn)腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓的功效。
指導(dǎo)意見:
因此吃天勁強(qiáng)骨生血口服液的同時(shí)喝荷葉冬瓜茶沒(méi)有什么沖突,只要不要同時(shí)服用就可以。
以上是對(duì)“我是高三學(xué)生,媽最近給我買了天勁強(qiáng)骨生血口服液”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
益氣生血,滋補(bǔ)肝腎,填髓壯骨。用于氣血不足,肝腎...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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