生活中多吃什么東西可以預(yù)防男性早泄？

      你好，精液是男人的精華，動動性的意念，就會耗損腎氣，性生活時間低于兩分鐘射精，就屬于早泄，建議睡前轉(zhuǎn)移注意力，節(jié)制性生活，多吃黑豆，黑米，黑芝麻等補(bǔ)腎的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你陳述的情況，早泄你首先排除一下有沒有慢性前列腺炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做一下前列腺液分析，明確診斷后積極對癥治療，平時多吃點雞蛋，大蔥，韭菜，板栗，核桃等補(bǔ)腎的食物。
      

      哪些食物可以預(yù)防男性早泄?
      1、南瓜籽油
      南瓜籽油中含有非常豐富的不飽和脂肪酸和植物淄醇以及多種維生素，對于男性的前列腺很有好處。而南瓜中含有的南瓜素，又被稱為天然的荷爾蒙，有類似于人體產(chǎn)生的荷爾蒙的作用，可以幫助男性提高性功能。
      2、枸杞
      很多人都知道枸杞養(yǎng)生，其實枸杞對于男性還是非常好的補(bǔ)藥。因為枸杞有養(yǎng)精益目和生血潤燥的作用，能夠緩解腎虛陰虛以及腰膝酸軟等問題，還能夠降低血液中膽固醇的含量，預(yù)防動脈發(fā)生粥樣硬化，對于男性來說，還有增強(qiáng)性功能的功效。
      
      以上是對“生活中多吃什么東西可以預(yù)防男性早泄？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！