健康咨詢描述: [男,20歲]我是一個二十歲左右的男生,之前害怕艾滋病狂犬病等,現(xiàn)在已經(jīng)脫恐了。但是,,又想,這二十年以來,小時候經(jīng)常吃垃圾食品,不衛(wèi)生的食品,而且經(jīng)常熬夜,而且由于之前害怕艾滋病狂犬病等導(dǎo)致長時間焦慮恐慌(雖然現(xiàn)在已經(jīng)脫恐),而且不注意鍛煉身體,不注意個人生活習(xí)慣和衛(wèi)生.........想了很多,覺的自己會因為之前這二十年,回讓自己壽命變短很多,對自己身體影響……我現(xiàn)在想這些弄得自己很難受,
您好,根據(jù)您的描述的情況和想咨詢的問題,您有些過于緊張了,這些習(xí)慣都不會引起艾滋病狂犬病,但是你想到健康的生活是非常對的,少吃小食品,多做運(yùn)動,祝健康
可是醫(yī)生,我很擔(dān)心,這二十年以來,會不會給自己造成很大的問題,會減少多少的壽命,很擔(dān)心這些
不會的,現(xiàn)在放松心態(tài)就好的
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息分析,不要總是擔(dān)心這些不著邊際的問題,身體也有自我調(diào)節(jié)能力。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況你建議,保持良好心態(tài),總是擔(dān)心這個擔(dān)心那個的心里也太累了,不用擔(dān)心。
溫馨提示:
艾滋病在日常生活中不會引起傳染,暫無預(yù)防疫苗,本病的預(yù)防在于加強(qiáng)自我保護(hù)意識。
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