健康咨詢描述: 我腦殼一直嗡嗡響,ct也照了,耳朵也檢查了,都沒得問題,為什么還一直響呢?睡眠也還好,就是晚上睡覺不能進去深度睡眠,經(jīng)常做夢,我怕自己是抑郁癥或者焦慮癥,但是也沒這些癥狀??!請問怎么回事???
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,建議你找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)進行綜合調(diào)理,中國的中醫(yī)博大精深,在治療很多疑難雜癥方面有其獨特的療效。
你好!很高興為你解答,你的情況屬于睡眠障礙是精神因素~淺睡眠狀態(tài),大腦和身心得不到真正的休息造成的。建議:放松心情,自我調(diào)節(jié)減壓,多做戶外運動,規(guī)律作息時間,睡前熱水泡腳,補補鈣。
我這個有可能是憂郁癥嗎?有必要去看心理科嗎?
不是抑郁癥,請問還有其他癥狀嗎
沒有啊,就是一直響,特別是晚上,好難受?。?/p>
那就沒有抑郁癥傾向
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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