我最近總感覺(jué)胳膊腕，腿腕累是怎么回事啊

男 | 35歲 2019-01-06 18:36:06 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：我最近總感覺(jué)胳膊腕，腿腕累是怎么回事啊，以為是勞累過(guò)度所致，但休息一段時(shí)間還是如此，尤其是睡覺(jué)的時(shí)候不能彎曲，彎一會(huì)就會(huì)感覺(jué)到累，總是得伸張開(kāi)才行。

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這種情況的話，肌肉緊張筋膜炎有可能，如果有酸脹的麻木情況比較嚴(yán)重，還需要排除一下影響神經(jīng)的情況，一般這種情況需要注意休息，避免勞累受涼，還需要暫時(shí)減少活動(dòng)，同時(shí)一般避免勞累或者提重物等；可以局部的運(yùn)用鎮(zhèn)痛活血化瘀藥物；持續(xù)不緩解，要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練理療。