更年期睡眠不好，吃什么藥呢

      你好！很高興為你回答問題?，F(xiàn)在正處于更年期睡眠太差，建議暫時先不要用藥治療，先心態(tài)調(diào)整，白天盡量少睡一會，和朋友聊聊天兒，多做戶外運動，避免一個人獨處。如果實在影響生活質量，可以服用替波龍激素替代治療，但不主張服用黃體酮膠囊。
      

      病情分析：
      你好，更年期睡眠不好考慮跟精神情緒緊張焦慮等有關?？梢钥诜染S素，晚上睡前半小時吃安定片，一般一周后生物鐘就調(diào)整好了。
      指導意見：
      建議口服更年康谷維素、多吃黃豆和豆制品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。
      

      病情分析：
      你好，雌孕激素屬于激素類藥，更年期不建議用激素藥調(diào)理，睡眠不好可以服谷維素調(diào)理。
      指導意見：
      更年期平時注意保持輕松愉快的心情，可以服維生素類藥，多吃新鮮蔬菜水果，鍛煉身體
      
      以上是對“更年期睡眠不好，吃什么藥呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你做解答，更年期的睡眠不好，和體內(nèi)的一些激素失條有關系
      指導意見：
      建議你吃一些谷維素維生素B，調(diào)節(jié)一下神經(jīng)內(nèi)分泌，同時你可以參加一些，有意義的活動，比如說唱歌呀，跳舞呀，游泳呀，這樣也有益于睡眠的調(diào)節(jié)