本人長期往樓上扛東西

      像你這種情況，主要還是從事體力勞動，非常容易引起腰椎間盤突出，椎間盤突出會出現(xiàn)下肢的肌肉酸麻脹痛，經(jīng)過休息一段時間，椎間盤突出壓迫癥狀減輕，可能下肢的癥狀就會減輕，這種情況主要還是多臥床休息，盡量的用熱敷的方法對腰部加熱，促進血液循環(huán)，消腫止痛
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所說的情況來看，應(yīng)該先拍片檢查一下腰椎，是否有腰椎間盤突出，或者是長期高強度重體力工作導(dǎo)致肌肉疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好選擇正規(guī)公立醫(yī)院骨科就診檢查一下，初步估計是腰椎的問題，先讓專業(yè)醫(yī)生仔細診查一下，必要時腰椎拍片，明確究竟是不是腰椎間盤突出或者是其他什么問題，明確診斷后再對癥治療，否則盲目治療效果不是很好。千萬不要去私立醫(yī)院，以免上當(dāng)受騙，小病大治，過度治療，胡亂收費，沒病找病。祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，很榮幸給你解答問題，這種情況屬于運動導(dǎo)致產(chǎn)生乳酸。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免熬夜勞累，不要吃辛辣刺激性食物，不要超負(fù)荷運動。適量運動。
      
      以上是對“本人長期往樓上扛東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！