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持續(xù)了一個多禮拜，沒有想上大廁所

女 | 17歲 2019-01-04 06:40:04 2人回復來自

健康咨詢描述：持續(xù)了一個多禮拜，沒有想上大廁所，有上過兩回，就只拉了一點點，有吃香蕉跟地瓜，也只是放屁，沒有上廁所的感覺

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2019-01-04 06:44:28 我要投訴

你好，你可以吃一些調節(jié)胃腸道菌群的藥物，比如益生菌，調整一下胃腸道菌群，然后飲食上也要多吃蔬菜及水果，吃香蕉要吃熟透的，不要吃生的，否則適得其反，可以早上起來喝一杯淡鹽水，晚上喝一杯蜂蜜水。

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2019-01-04 06:44:00 我要投訴

第一可能會是上火引起，盡可能采取飲食調整，多吃蔬菜水果等粗纖維食物，吃飯不要過飽，多飲水，第二可能與活動少腸蠕動慢有關，適當增加運動，第三，消化不良也可能引起便秘