總是擔(dān)心自己生病，比如擔(dān)心

      你這是屬于廣泛性焦慮癥，需要服用抗焦慮藥物治療，可以服用賽樂特。平時(shí)多喝點(diǎn)銀耳百合蓮子粥，可以安神寧神，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！平時(shí)可以喝點(diǎn)玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，看出你是一個(gè)非常要求上進(jìn)的智慧者，建議你注意多吃富含維生素C的水果蔬菜，口服21金維他，谷維素進(jìn)行治療調(diào)整。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你現(xiàn)在就是太緊張導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你每一年或者半年都去體檢一次，比如測血壓，心電圖等，如果有什么問題就能顯示出來，也不用太過于擔(dān)心
      以上是對“總是擔(dān)心自己生病，比如擔(dān)心”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況考慮是焦慮癥，建議去醫(yī)院心理門診咨詢，給予心理疏導(dǎo)。平時(shí)保持精神放松，做積極的心理暗示，暗示自己身體是健康的，不會有事的。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持精神放松，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，進(jìn)食易消化富含維生素蛋白質(zhì)食物，吃些新鮮蔬菜水果，堅(jiān)持每天體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。