我五年前開始拉肚子，一天一次

男 | 30歲懸賞2個健康幣 2019-01-02 23:52:55 1人回復來自張掖市

健康咨詢描述：我五年前開始拉肚子，一天一次，非常稀。其他癥狀到?jīng)]有，就上個月開始，感覺肚子里空落落的，吃過飯一會的時間，肚子里就開始不停的響，然后就感覺又餓了，而且一到晚上屁也多了，還特臭。不知道怎么了

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2022-12-30 14:18:42 我要投訴

指導意見：
您好，根據(jù)您的情況描述，考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習慣相關。建議您可以口服腸道益生菌調整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應該保持一個良好的生活習慣，應該少熬夜，注意勞逸結合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時結合一定量的體育運動來促進胃腸功能。