最近脖子經(jīng)常落枕，會不會我經(jīng)常自己扭脖子嘎滋響導(dǎo)致

      你好，從你的描述看，目前是受涼勞損所致肌筋膜炎，建議局部熱敷理療，避免長時間低頭伏案，做做頸椎保健操，減少電腦手機(jī)使用時間，外用扶他林軟膏。
      

      你好，很高興為你解答疑問，你的這個情況要考慮是一個早期的輕度的頸椎病的表現(xiàn)。建議你平時不要長時間低頭，不要躺在床上看電視，枕頭要矮一點(diǎn)，墊在脖子的下面?？梢酝庥闷嬲促N膏，效果還是不錯的。癥狀頑固的話，及時到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，進(jìn)行一段時間的中醫(yī)針灸治療，祝你健康快樂。