頭上白癜風(fēng)患者吃什么可以補(bǔ)充黑色素呢

      你好，建議可以吃一些黑米，黑芝麻，黑豆，黑木耳，核桃，動(dòng)物的肝臟，少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的食物，保持平和的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，白癲風(fēng)患者平時(shí)可多吃花生，黑芝麻，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等食物，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意生活要規(guī)律，避免熬夜，不要壓力太大，保持良好的情緒，避免焦慮，增強(qiáng)免疫力。
      

      白癜風(fēng)患者多吃些黑色的食物有黑米、黑芝麻、黑豆、核桃等，多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉、動(dòng)物肝臟、蛋、奶。多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。保證充足的睡眠，減輕工作壓力。少吃或不吃洋蔥、海魚、大蝦。
      
      以上是對(duì)“頭上白癜風(fēng)患者吃什么可以補(bǔ)充黑色素呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！