我覺(jué)得我有被害妄想癥

      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受，你的這種性格可能與你從小的家庭教育與生長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)系，建議你還是找心理咨詢師做心理咨詢。
      

      針對(duì)這種情況，建議你不要給自己太大的精神壓力，盡量保持心態(tài)平和，平時(shí)多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，不要過(guò)于壓抑自己。一旦有負(fù)面情緒出現(xiàn)，可以馬上做一些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問(wèn)題發(fā)展嚴(yán)重。
      

      你好，你這種情況不是被害妄想癥，是安全感嚴(yán)重缺失，內(nèi)心又焦慮、恐懼、不自信。這個(gè)應(yīng)該是和你的生活經(jīng)歷有關(guān)系，或者童年經(jīng)歷有關(guān)系?？梢宰鲎稍儷@得成長(zhǎng)，也可以慢慢解決。
      
      以上是對(duì)“我覺(jué)得我有被害妄想癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，被害妄想癥的患者往往處于恐懼狀態(tài)而胡亂推理和判斷，思維發(fā)生障礙，堅(jiān)信自己受到迫害或傷害，病人往往會(huì)變得極度謹(jǐn)慎和處處防備。指導(dǎo)意見(jiàn);病人要避免過(guò)度的壓力，適當(dāng)采取認(rèn)知行為療法或會(huì)改善病人的妄想，如果病人同意，應(yīng)鼓勵(lì)你的家人一同參與治療計(jì)劃，對(duì)治療進(jìn)度有幫助。祝早日康復(fù)。