健康咨詢描述: 連續(xù)幾天晚上深夜都有被住樓上的住客吵醒,然后這幾天頭就感到暈沉沉的,今天還感到想吐,想問一下這是為什么?有可能是什么病
你好,根據你所提供的信息資料來看,您的癥狀表現考慮可能是由于連續(xù)幾天夜間被吵醒導致睡眠不足或者是睡眠質量過差而出現的頭暈、惡心等身體不適癥狀,建議你放松身心,做好自我心理調節(jié),合理安排飲食起居和作息時間,保證充足的營養(yǎng)和良好睡眠,適當加強運動鍛煉,應無大礙的,請不必多慮。如果連續(xù)出現類似癥狀數日仍不減輕的話,那么就要及時去當地正規(guī)醫(yī)院神經內科就醫(yī)診治。
可能有輕微的神經衰弱,也可能是學習壓力大所致。建議:每天二十分鐘的體育鍛煉;三餐都要吃,葷素搭配;按時作息,每天十點半以前睡覺,早晨七點前起床;有煩心的事,多跟家人,同學,老師,或我們咨詢師說一說。
以上是對“連續(xù)幾天晚上深夜都有被住樓上的住客吵醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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