健康咨詢描述: 我只是頭痛很重,四肢無力,沒有精神而已。剛?cè)プ隽藱z查,醫(yī)生說我注意下平時(shí)的生活習(xí)慣,就不會(huì)再頭痛了。也不知道他這是什么意思?應(yīng)該多吃些什么能減輕癲癇發(fā)作?
想得到怎樣的幫助:應(yīng)該多吃些什么能減輕癲癇發(fā)作?
您好,癲癇病患者除了遵醫(yī)囑按時(shí)口服抗癲癇藥物治療之外,還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜、勞累及情緒波動(dòng),飲食也要清淡一些,忌食羊肉、狗肉、咖啡、濃茶、可樂及辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜水果、牛奶、雞蛋、瘦肉等,積極補(bǔ)充維生素及蛋白質(zhì)。
通常的飲食應(yīng)該清淡,多吃魚和瘦肉,避免吃牛肉和辛辣食物。同時(shí),同時(shí)還可以與一些食療相結(jié)合,如用白子仁湯燉豬心,用白芷湯燉魚頭等。為了緩解病情,應(yīng)該多吃富含維生素B和C的食物,新鮮蔬菜,以及富含礦物質(zhì)和膽堿的食物,如杏子、香蕉、葡萄、橙子、海藻、魚、蛋黃和卷心菜。因此,建議癲癇病患者在日常生活中一定要注意飲食,少吃一些刺激性食物,控制飲食,注意補(bǔ)充營養(yǎng)。
以上是對“應(yīng)該多吃些什么能減輕癲癇發(fā)作”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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