健康咨詢描述: 眼看2019就要來了,我也即將20歲,但是我的身高一直都是我的痛,各種營養(yǎng)鈣物質(zhì)都吃過,牛奶也是要多喝,飯量也正常或偏大,但是一直都長不高,三年來身高一直都還是在170,特此求助醫(yī)師懇求您的幫助,,謝謝!
你好,根據(jù)您提供的這一狀況。20歲正是青春發(fā)育階段。你在適量飲食的情況下,鈣的正常吸收的情況下。應(yīng)該多運動。打籃球,跳繩,跑步等等。每天保證足夠的睡眠。當然身高也受遺傳因素的影響。必要時可以到醫(yī)院拍個片,看看骨骼線是否閉合。祝你長高。
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