性功能減退10幾年了
健康咨詢描述： 性功能減退10幾年了，做愛(ài)時(shí)間還不到半小時(shí)，有沒(méi)有方法解決？
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病情分析：
你好，很榮幸給你解答問(wèn)題，這種情況有可能與前列腺增生有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
注意休息，避免勞累熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，更不要喝酒后做愛(ài)?？梢猿燥埩坏攸S丸或者腎寶片。
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病情分析：
人最佳性功能時(shí)間就是在30歲，過(guò)了30性功能就會(huì)逐漸減退，這是正常的生理規(guī)律
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以做提肛運(yùn)動(dòng)，建議適當(dāng)跑跑步，聽(tīng)輕音樂(lè)放松心情，不要有太大壓力，要有充足睡眠
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