健康咨詢描述: 額頭上有痘印,鼻子兩邊毛孔粗大,吃什么東西可以讓皮膚慢慢變好
臉上長(zhǎng)痘痘是毛囊皮脂腺的一種慢性感染,面部長(zhǎng)了痘痘首先要進(jìn)行面部清潔,讓皮脂良好排出。第二,飲食會(huì)影響皮脂的代謝,少吃油炸性食品、辛辣的食品。第三,睡眠以及心理壓力都會(huì)造成精神的緊張,引起內(nèi)分泌變化,影響皮脂的代謝,所以要保證睡眠及心情舒暢。第四,要對(duì)已經(jīng)發(fā)生的痤瘡進(jìn)行處理,如果有痘坑,痘印了,還有毛孔粗大,可以通過光子嫩膚,二氧化碳激光等方式來治療改善。至于吃什么,可以吃些含有膠原蛋白的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,平時(shí)要多吃含維生素C豐富的新鮮水果蔬菜。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要注意皮膚補(bǔ)水,一周做兩次補(bǔ)水面膜,少吃辛辣刺激食物,對(duì)皮膚保養(yǎng)有幫助。
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