額頭上有痘印，鼻子兩邊毛孔粗大

      臉上長(zhǎng)痘痘是毛囊皮脂腺的一種慢性感染，面部長(zhǎng)了痘痘首先要進(jìn)行面部清潔，讓皮脂良好排出。第二，飲食會(huì)影響皮脂的代謝，少吃油炸性食品、辛辣的食品。第三，睡眠以及心理壓力都會(huì)造成精神的緊張，引起內(nèi)分泌變化，影響皮脂的代謝，所以要保證睡眠及心情舒暢。第四，要對(duì)已經(jīng)發(fā)生的痤瘡進(jìn)行處理，如果有痘坑，痘印了，還有毛孔粗大，可以通過光子嫩膚，二氧化碳激光等方式來治療改善。至于吃什么，可以吃些含有膠原蛋白的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，平時(shí)要多吃含維生素C豐富的新鮮水果蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意皮膚補(bǔ)水，一周做兩次補(bǔ)水面膜，少吃辛辣刺激食物，對(duì)皮膚保養(yǎng)有幫助。