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有一兩星期了,就是頭痛

女 | 17歲 2018-12-27 18:19:55 3人回復(fù) 來自商丘市

健康咨詢描述: 有一兩星期了,就是頭痛,心情波動大,然后靜不下心,一坐那就頭疼,然后背書也記不住

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高鳳艷
高鳳艷 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長氣管炎,支氣管炎,肺炎,慢性胃炎,糖尿病,慢性 幫助網(wǎng)友:6694
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2018-12-27 18:21:48 我要投訴

      當你靜不下心時,先別做題、別看書。首先讓自己平靜下來,可以去戶外走走,吹吹小風(fēng),親近下大自然。大自然可以撫平心靈的焦躁不安。也可以聽聽喜歡的音樂,音樂可以怡情。方式由你選擇。

2018-12-27 18:29 ask88937194wz 追問

今天看病時拍了片子,然后說是上頜竇炎癥,然后拿了一些消炎藥,我是一名高三學(xué)生,很害怕記憶力下降,頭疼影響學(xué)習(xí),請問一下醫(yī)生能有什么適合高三生減壓的方法么?

2018-12-27 18:31醫(yī)生回答:

1、充足的睡眠 高三學(xué)生想要減壓,首先就是要保持充足的睡眠,很多高三學(xué)生越是臨近高考就越是會熬夜學(xué)習(xí),就是想學(xué)習(xí)更多的知識點。其實這種想法是完全錯誤的,高三學(xué)生缺少睡眠,大腦就會疲憊,同時也會降低思維的靈活度。反而會感到壓力巨大。 2、適當?shù)倪\動 對于高三學(xué)生來說,高考拼的不僅是智慧,還有健康。不管平時的學(xué)習(xí)有多忙,高三學(xué)生都要抽出一定的時間去運動一下。適當?shù)倪\用可以保持身體健康,高三學(xué)生可以把運動當做減壓的一個途徑,有什么壓力或是不滿都可以通過運動發(fā)泄出去。 3、找人傾訴 對于高三學(xué)生來說,面對高考有壓力是正常的。高三學(xué)生可以去找老師、父母、或是要好的同學(xué)談心。把自己的想法和壓力都說出來,這樣不能能夠減壓,還能加深彼此之間的了解。

毛潔萍
毛潔萍 深圳平樂骨傷科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癡呆,癲癇,腦動脈硬化,化膿性腦膜炎,腦梗死,三叉 幫助網(wǎng)友:1497
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2018-12-27 18:26:04 我要投訴

      您的頭痛考慮神經(jīng)血管性頭痛!這個病很常見,不是大問題,但一般都找不到明確的病因!這是一種反復(fù)發(fā)作性的神經(jīng)血管性頭痛,其病因及發(fā)病機理尚不明確,通常認為與內(nèi)分泌、飲食、遺傳、精神因素等因素有關(guān)。此病患者以青年人。

2018-12-27 18:36 ask88937194wz 追問

請問醫(yī)生這能治好嗎?有什么治療方法,在飲食上應(yīng)該戒掉什么,還有就是有什么預(yù)防的方法嗎?

2018-12-27 19:21醫(yī)生回答:

綠生活不要熬夜,精神壓力不要太大,睡眠有質(zhì)量,平時吃得清淡一點兒,早上適當?shù)娜ュ憻捝眢w。

王明麗
王明麗 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 冠心病,心梗,高血壓等常見內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友:9276
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2018-12-27 18:21:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。你應(yīng)該是血管神經(jīng)性頭痛,可以服用點鎮(zhèn)腦寧和正天丸。
      指導(dǎo)意見:
      建議你服藥的同時注意飲食,調(diào)理清淡飲食,少食油膩辛辣等刺激性食物,同時要注意休息,避免勞累,保持心情愉快。
      
      以上是對“有一兩星期了,就是頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 頭痛

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溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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疏風(fēng)活血,養(yǎng)血平肝,通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血...[說明書]

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