我肚子長期隱痛便秘干顆粒常常不舒服胃還不好漲

      便秘多與飲食過于精細(xì)以及飲水少有關(guān)，建議平時(shí)多吃些粗纖維的食物，每天晨起空腹喝蜂蜜水，日常喝些酸奶或者吃益生菌來調(diào)整腸道菌群幫助消化，也能改善便秘癥狀。
      

      你好，您這個(gè)情況如果時(shí)間久了，最好能做個(gè)胃腸鏡，如果正常，平時(shí)飲食清淡點(diǎn)，避免吃辛辣刺激生冷食物，不要喝酒，三餐要準(zhǔn)時(shí)，可以吃點(diǎn)腸道益生菌調(diào)理一下，平時(shí)多喝水，多鍛煉，早晨起來定時(shí)排便，即使沒有便意也蹲一會。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，腹痛考慮是便秘所致，胃脹有胃動(dòng)力不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用些防風(fēng)通圣顆?；蛘呷楣侵委煟姑浛梢苑眯┠潮乩蛘邌岫∵?。再適當(dāng)服用些三九胃泰治療。平時(shí)要多飲水，多吃富含纖維素的食物，戒辛辣、刺激的食物，戒煙酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“我肚子長期隱痛便秘干顆粒常常不舒服胃還不好漲”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于你說的問題導(dǎo)致的病因主要是考慮存在有因?yàn)橄涣蓟蛘呤悄c道炎癥的刺激性引起的不適癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      也不能排除有合并直腸痙攣的問題，需要針對性的去醫(yī)院的消化內(nèi)科檢查看看較好的，注意平常不要吃辛辣和寒涼的食物，可以先適當(dāng)?shù)姆每寡字乃幬镏委熡^察看看的。