從五個(gè)月前頭就感覺(jué)昏沉沉的無(wú)精打采

      你好，很高興為你解答，你上面描述的這個(gè)情況，是不是感覺(jué)學(xué)習(xí)壓力大，有點(diǎn)兒神經(jīng)衰弱了，建議你調(diào)整心態(tài)，積極的參加體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)能夠放松神經(jīng)肌肉，改善腦部的血液循環(huán)，能緩解你現(xiàn)有的癥狀。
      

      你好：16歲的男同學(xué)，根據(jù)你描述的情況來(lái)看你的睡眠怎么樣呢？建議你在家長(zhǎng)的陪同下到正規(guī)醫(yī)院去做一下身體的檢查，另外，培養(yǎng)好習(xí)慣，作息時(shí)間有規(guī)律有適合自己體育運(yùn)動(dòng)，調(diào)整一下試一試。
      

      你好，看了你的留言，根據(jù)你的年齡，現(xiàn)在應(yīng)該是上高中階段，是不是最近學(xué)習(xí)壓力過(guò)大？睡眠不足，適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，學(xué)習(xí)也應(yīng)該適可而止，如果不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，或者睡眠不足引起的，就應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查
      
      以上是對(duì)“從五個(gè)月前頭就感覺(jué)昏沉沉的無(wú)精打采”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你是一個(gè)青春期的男孩，青春期是一個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)候，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠時(shí)間。你從五個(gè)月起就感覺(jué)頭昏昏無(wú)精打采，思維變差，應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力大，沒(méi)有做到學(xué)習(xí)休息合理安排引起的。因此要每天有規(guī)律的生活，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，做到勞逸結(jié)合，保持心情愉快，晚上睡眠時(shí)間充足。這樣就能很好的改善精神狀態(tài)。
      

      你好，首先建議你去醫(yī)院檢查一下，看看自己有沒(méi)有什么身體上的，器質(zhì)上的疾病。如果沒(méi)有身體上的疾病，就有可能是心理上的問(wèn)題，到時(shí)再來(lái)咨詢，你看這樣好不好？
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況需要做一下甲狀腺的功能檢查，看是否是因?yàn)榧谞钕俟δ艿拖滤斐傻摹Ｃ刻煨枰o自己一個(gè)目標(biāo)，提高自身的內(nèi)在動(dòng)力。
      

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來(lái)看，你的癥狀表現(xiàn)一方面考慮可能出現(xiàn)了抑郁癥的傾向，另一方面也不排除有神經(jīng)衰弱的可能，建議你放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)，合理安排飲食起居，保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠，適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，最好是抽時(shí)間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院臨床心理科就醫(yī)診治。
      
      以上是對(duì)“從五個(gè)月前頭就感覺(jué)昏沉沉的無(wú)精打采”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！