昨天晚上去那種蹲式廁所蹲了好一會

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的病情描述。昨晚由于長時間蹲著，導(dǎo)致左膝關(guān)節(jié)疼痛不適，今天左膝活動受限，蹲下就疼。這種情況應(yīng)該是昨天久蹲引起的左膝關(guān)節(jié)疲勞性疼痛，注意休息一下，或者熱敷，幾天就好了。
      

      你好，膝蓋蹲久之后容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉疲勞，會引起膝蓋處有疼痛的癥狀，疼痛劇烈有可能還會導(dǎo)致膝蓋無法進行屈伸活動。出現(xiàn)這種情況注意休息，局部用暖寶熱敷理療，慢慢的就會緩解的，這個沒有必要擔(dān)心。平時注意適當(dāng)補充鈣劑。
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎，多長時間了，膝關(guān)節(jié)活動響嗎，腫脹嗎
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議別受涼，別勞累，帶個護膝，避免劇烈運動，可以搞搞熱敷，吃點布洛芬
      
      以上是對“昨天晚上去那種蹲式廁所蹲了好一會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！