我姓劉，男31歲。這兩天睡覺(jué)不過(guò)白天晚上睡一個(gè)小時(shí)

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。根據(jù)你的描述，你在睡覺(jué)過(guò)程中出現(xiàn)發(fā)熱，建議測(cè)量體溫，如果體溫大于38度以上可以應(yīng)用退熱藥，同時(shí)建議去醫(yī)院檢查發(fā)熱原因。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你也可能是由于心情或者工作壓力大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況下我建議你保持平和的心態(tài)，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，不要吃辣的食物，不要抽煙喝酒。