經(jīng)常腰疼頸椎疼也不厲害能工作

      這是由于平時運動量比較少，長時間伏案工作坐的時間過久了，引起的肌肉慢性勞損，突然間增加運動量，身體會不適應(yīng)，會出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，這是正?，F(xiàn)象，運動要循序漸進，逐漸增加運動量
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，腰椎間盤突出的可能性比較大。
      指導意見：
      指導意見：注意休息為主，避免過度勞累，平臥硬板床，忌彎腰負重，扭腰側(cè)躺，防止受涼，及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做個腰椎CT，明確診斷，對癥治療。如牽引，理療，靜脈輸液七葉皂苷鈉等。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況是長時間不做運動，突然間運動過量引起肌肉的痙攣。
      指導意見：
      建議您可以按摩小腿部的肌肉，同時配合做熱敷，貼敷云南白藥膏。外用法斯通局部涂抹。
      以上是對“經(jīng)常腰疼頸椎疼也不厲害能工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您答疑，腿疼考慮是您平時運動量少，不適應(yīng)，建議您多運動，增強體質(zhì)。
      指導意見：
      頸椎腰椎病也是長期勞累和腰部的超負荷使用造成的，建議您養(yǎng)成良好的起居、生活姿勢習慣。如避免高枕睡眠;伏案工作者應(yīng)定時改變頭部體位；談話、看書時要正面注視，保持脊柱的正直；頭頸應(yīng)避免過度疲勞，不負重，坐車不要打瞌睡，勞動、行走時要防止跌閃、挫傷。