臉上起痘痘，小便次數(shù)增多

      你好，您這個和生活不規(guī)律有關(guān)，尤其是三班倒的工作方式。盡量能夠糾正過來。平時飲食清淡點，避免吃太多夜宵，綠葉蔬菜水果多吃，多攝入高蛋白食物，主要是規(guī)律生活，否則還是不容易改善。便秘可以開塞露幫助緩解，不要頻繁使用，每天可以按摩下腹部，定時排便即使沒有便意也蹲一會。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮是勞累過度和飲水過少造成的。
      指導(dǎo)意見：
      小便頻繁考慮有泌尿系統(tǒng)感染，可以檢查一下尿常規(guī)，明確診斷，適當(dāng)服用些抗生素治療如頭孢克肟或者左氧氟沙星等，平時要多飲水，保持充足的尿量促進感染排出，避免熬夜、過度勞累，規(guī)律飲食，多吃富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
      
      以上是對“臉上起痘痘，小便次數(shù)增多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      作息時間紊亂，容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱等植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      沒有合理的作息時間很難調(diào)整目前的狀態(tài)。建議保證充分的休息，合理健康的飲食，多吃蔬菜水果，避免抽煙喝酒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，應(yīng)該屬于亞健康狀態(tài)?？梢酝ㄟ^自己的調(diào)理來提高自己的體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      首先要調(diào)節(jié)好飲食，不要過食辛辣和肥膩，減少面部痘痘的產(chǎn)生。多食新鮮蔬菜和水果，保持大便的通暢。
      

      病情分析：
      你好，您目前存在的問題是作息不規(guī)律，飲食習(xí)慣不科學(xué)，沒有良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議，根據(jù)自己的實際情況制定適合自己的作息安排，飲食清淡，適度鍛煉身體。