冬天超級怕冷，在成都

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，應該是體質(zhì)因素，屬于陽虛體質(zhì)。建議注意調(diào)節(jié)飲食習慣，適度增加肉類，比如羊肉。再就是可以用中藥溫補腎陽治療的。
      

      病情分析：
      你好。手腳冰冷。冬天怕冷。中醫(yī)常見的是陽虛。頭暈，頭痛，容易犯困。中醫(yī)常見痰濕蒙蔽清竅。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調(diào)理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。少吃生冷的，不要著涼受風。保持心情舒暢，不要有思想壓力。生活起居要有規(guī)律。