每星期運(yùn)動(dòng)5次左右每次運(yùn)動(dòng)適當(dāng)15-25分鐘左右

      病情分析：
      你好，在劇烈運(yùn)動(dòng)以后會(huì)出現(xiàn)血液循環(huán)加快，以及新陳代謝旺盛。但是不會(huì)增加生長(zhǎng)激素的分泌。
      指導(dǎo)意見：
      在成年以后，體內(nèi)激素水平一般。會(huì)與月經(jīng)的生理周期有關(guān)系，與劇烈運(yùn)動(dòng)關(guān)系不大的，還是生活規(guī)律，適當(dāng)注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況你是在運(yùn)動(dòng)了，與增加激素?zé)o關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你不要緊張，運(yùn)動(dòng)是增加體制了，增加免疫功能，它是不會(huì)增加激素的。
      在這運(yùn)動(dòng)期間，你要注意飲食調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“每星期運(yùn)動(dòng)5次左右每次運(yùn)動(dòng)適當(dāng)15-25分鐘左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！