羞羞的時(shí)候時(shí)間短，力不從心

      您好，根據(jù)你的情況，一般建議戒掉手癮，手癮過(guò)度依賴會(huì)影響到以后的夫妻生活，手癮過(guò)度依賴會(huì)導(dǎo)致早泄的，多鍛煉身體提高自己免疫力，
      

      病情分析：
      你好朋友，這種情況首選是是局部的鍛煉和全身鍛煉，然后再輔助藥物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      比如提肛運(yùn)動(dòng)，陰莖龜頭部位冷熱水交替沖洗，俯臥撐仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要避免熬夜飲酒等一些身體透支的行為。可以同時(shí)再服用一些補(bǔ)腎益氣的藥物調(diào)理，比如補(bǔ)腎益氣膠囊。