最近這幾天坐著感覺腰不舒服

      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于腰部軟組織炎癥引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和肌肉松解方法進(jìn)行治療。
      

      你好，根據(jù)你的病情描述應(yīng)該考慮坐得太久致腰臀部肌肉組織勞損而引起腰臀部酸痛，注意不要坐太久，適當(dāng)活動(dòng)，合理工作，防寒保暖，熱敷理療，可外用止痛膏藥，如效果不好則進(jìn)一步做腰臀部拍片檢查或腰椎間盤CT檢查，結(jié)果出來再確診治療。
      

      你這種情況很可能是得了腰肌纖維炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少彎腰，不要搬抬重物，盡量不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療。
      
      以上是對(duì)“最近這幾天坐著感覺腰不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時(shí)坐立是否注意坐姿？有于長時(shí)間坐位，不注意坐姿，往往會(huì)使腰椎處于向后彎的情況。
      指導(dǎo)意見：
      長時(shí)間的腰椎向后彎曲，易引起腰椎間盤病變，但是青年人，多是腰部肌肉勞損，注意坐姿，配合局部理療按摩，多可好轉(zhuǎn)或緩解。如無明顯改善，需行腰椎間盤CT或磁共振檢查。