我有一個奶頭陷在乳房里奶頭硬了也不出來請問下怎么讓

      你好，從你的描述情況來看，這種情況大多屬于乳腺導管牽拉所致，可以堅持使用負壓吸引的方法試試，如果沒有什么效果，考慮手術治療。
      

      根據(jù)你的描述，這應考慮乳頭凹陷癥，治療上建議用手法調(diào)理。一手按壓乳暈周圍，另一只手提拉乳頭，這樣反復練習可以改善癥狀，要注意力度適中，避免對于局部軟組織造成損傷。