健康咨詢描述: 老是睡覺睡到半夜背疼的睡不著是怎么回事?睡不好就會影響第二天的精神,求解答什么原因造成的
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能是背部肌肉勞損等原因造成的。建議你平時最好不要一個姿勢,坐得太久睡眠的床軟硬適度。不要睡太軟的床墊??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍┽樉睦懑煱茨Γ瑏砭徑膺@些癥狀。
引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如各種軀體不適。長期失眠會影響身體健康或工作效率。建議保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣,嚴重者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療。
如果白天感覺不到疼痛,只是半夜感覺疼痛的話。說明身體某處的傷。不是很嚴重,白天信息量大,注意力分散,感覺不靈敏,半夜信息量少,感覺會更細膩一些。這是對你有益的提醒。
背部疼痛可能由兩個原因。一個是背部肌肉輕微的拉傷。另一個是胃部疼痛,神經(jīng)輻射造成的。
建議到醫(yī)院先做胃部的檢查看有沒有輕微的胃炎。如果能夠排除胃炎,可以去做一下按摩。
祝你早日康復(fù)。
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