上夜班，工作性質(zhì)是四班三倒的這種
健康咨詢描述： 上夜班，工作性質(zhì)是四班三倒的這種，男生應(yīng)該怎么保養(yǎng)身子呢，感覺腎虛脫發(fā)啊
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，主要是因?yàn)樽飨⑽蓙y造成的脫發(fā)。
指導(dǎo)意見：
這個(gè)并不能說明是腎虛有可能是內(nèi)分泌有關(guān)系，所以平時(shí)要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)多喝一些枸杞菊花茶，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍S芪
有時(shí)候晚上出汗呢，手心腳心出汗，不蓋被子吧就凍的冰涼，一蓋被子沒一會兒就出汗
那你的這個(gè)情況最好是找個(gè)中醫(yī)當(dāng)面地進(jìn)行望聞問切診療一下進(jìn)行調(diào)理。
你好，脫發(fā)主要考慮是脂溢性脫發(fā)，腎虛壓力太大導(dǎo)致的，建議服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)注意多吃些動物的腎臟，牛肉，羊肉，補(bǔ)腎壯陽的食物，必要時(shí)建議去醫(yī)院皮膚科看看。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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