因?yàn)橹敖?jīng)常手淫！導(dǎo)致現(xiàn)在出現(xiàn)腰漆酸軟
健康咨詢描述： 因?yàn)橹敖?jīng)常手淫！導(dǎo)致現(xiàn)在出現(xiàn)腰漆酸軟，掉發(fā)嚴(yán)重，精神匱乏，睡眠不好！請(qǐng)問醫(yī)師要怎么調(diào)理，吃些什么藥好呢？
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病情分析：
你好，不用吃藥的，你只要慢慢的戒除你之前的不良行為習(xí)慣，正常的生活工作，有空就多鍛煉身體好了
指導(dǎo)意見：
你一日三餐，不油膩，不刺激辛辣，但是要按時(shí)吃飯，再就是按時(shí)睡覺，不能熬夜，入睡困難的話那就是要養(yǎng)成好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，晚飯后要多走路，多運(yùn)動(dòng)，到微汗出才回家洗澡澡，泡腳，然后睡覺，一定睡得好的，你不能老是呆在室內(nèi)，老玩手機(jī)電腦，睡眠改善了，飲食也清淡有營養(yǎng)了，自然你就都好了，年輕不要總是指望吃藥啊，謝謝
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你好，根據(jù)您的情況來看，應(yīng)該是屬于手淫過度導(dǎo)致的腎虛腎氣不足，腎精虧損引起的這種表現(xiàn)，平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體，保證充足睡眠，戒掉手淫，可以服用腎寶片，金匱腎氣丸。
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病情分析：
你好，從你所講的這些情況看，是因?yàn)轭l繁的手淫導(dǎo)致精氣虛，所以出現(xiàn)了上實(shí)下虛的這個(gè)證候。上實(shí)則熱，所以掉發(fā)嚴(yán)重，熱擾心神，所以睡眠不好；下虛則寒，所以腰漆酸軟、精神匱乏。
除了以上所講的這些問題，不知是否出現(xiàn)頻繁遺精以及左邊或者右邊小腹有沒有脹硬不適感？陰莖是不是很涼？有沒有自汗盜汗的情況？四肢冷不冷？飲食如何？大小便如何？
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的這個(gè)情況，只能用中藥治療，但是再用藥前必須清楚了解你現(xiàn)在身上所有的不適，也就是上面所問道的問題。最好還能附上你的舌苔照片。
以上是對(duì)“因?yàn)橹敖?jīng)常手淫！導(dǎo)致現(xiàn)在出現(xiàn)腰漆酸軟”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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