醫(yī)生，我就是這幾天晚上睡覺(jué)特別容易出汗

      你好，你這幾天晚上睡覺(jué)特別容易出汗，而且半夜都被熱醒，早上醒來(lái)又沒(méi)有精神。這種情況下，可以服用藥玉屏風(fēng)顆粒。六味地黃丸。找中醫(yī)調(diào)理一下。你的身體比較虛弱。需要積極的參加戶外活動(dòng)。
      

      夜里特別容易出汗，半夜都被熱醒，早上醒來(lái)又沒(méi)精神，看起來(lái)很有可能是腎虛脾虛的癥狀。腎虛容易盜汗，這可能和你學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間的精神壓力大，睡眠不足，容易造成腎虛體虛。建議讓家長(zhǎng)帶你去看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生，吃中藥調(diào)整。容易養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      夜里睡覺(jué)容易出汗，中醫(yī)稱為盜汗，通常是由生理性的原因造成的。比較常見(jiàn)的情況是氣虛血虛或腎陰虛?？梢匀タ粗嗅t(yī)內(nèi)科醫(yī)生，吃些益氣補(bǔ)血的藥。也可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)整，比如吃一些羊肉、山藥、大棗、桂圓之類的補(bǔ)血補(bǔ)氣的食品，另外注意多喝水。養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，晚上不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我就是這幾天晚上睡覺(jué)特別容易出汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！