便秘怎么辦啊，之前用的要都是治標不治本的

      你好，個人建議還是通過改善飲食結構的方式來調節(jié)，多吃膳食纖維多的食物，多喝水，少吃油膩辛辣刺激性食物，堅持做運動，希望可以幫助到你

      根據(jù)你的描述目前患有便秘，建議你多飲水，可喝蜂蜜水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物攝入并戒煙戒酒，適當運動促進胃腸道蠕動，盡量不要吃導瀉藥物及你說的什么酵素。
      以上是對“便秘怎么辦啊，之前用的要都是治標不治本的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)您描述的情況，考慮診斷：便秘，您提到的藥物可以短時間應用，不能長時間使用。建議清淡易消化飲食調理，多喝水，不要熬夜。主要是能通過生活習慣調養(yǎng)保持大便通暢。祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，是需要配合飲食來慢慢調節(jié)的了。
      指導意見：
      平時應注意要少吃點辛辣刺激的食物，注意要多吃點蔬菜水果和粗纖維食物，多喝點水，養(yǎng)成定時上廁所的習慣，祝身體健康！

      病情分析：
      你好，每一種藥物都是有副作用的，一般都是盡量避免長期服用。
      指導意見：
      如果長期的服用可以產(chǎn)生副作用，或者是藥物依賴。建議您到正規(guī)醫(yī)院就診，在臨床醫(yī)生的指導下使用。