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我失眠很長一段時間，突然血壓高了150

男 | 47歲 2018-12-21 10:45:35 1人回復來自哈爾濱市

健康咨詢描述：我失眠很長一段時間，突然血壓高了150,我的腎虛也很嚴重是否能引起血壓高呢，我的血壓能根治嗎？

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2022-11-02 22:10:34 我要投訴

影響血壓的因素很多，一方面與精神心理因素有關，例如長期壓力緊張或者受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關，例如存在不良的生活方式，長期睡眠不足。建議保持平常心態(tài)，增強體質，養(yǎng)成良好的睡眠習慣和生活習慣，低脂低鹽飲食，嚴重者建議在醫(yī)生的指導下藥物治療。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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