健康咨詢描述: 吃飯少會(huì)影響奶水嗎?順產(chǎn)第一胎,現(xiàn)在寶寶一個(gè)月7天,今天感覺奶水少,不夠?qū)殞毘浴?
你好,根據(jù)你的情況,建議保證睡眠,放松心情,減輕壓力,高蛋白,高維生素,高熱量食物,及多喝營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類如鯽魚雞湯排骨湯。同時(shí)按需哺乳。
您好,攝入不足是會(huì)影響乳汁分泌的,建議多喝下奶湯水,如黑豆,黃豆,花生,鯽魚,木瓜。同時(shí)要保證充足的睡眠,給寶寶有效的吸吮,勤喂
病情分析:
你好。如果奶水少,與飲食情緒不好有關(guān)系的。還是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
最好多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。比如排骨湯雞湯魚湯之類的。注意休息。不要熬夜勞累。祝健康。
以上是對(duì)“吃飯少會(huì)影響奶水嗎?順產(chǎn)第一胎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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