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午睡總是睡迷住，腦袋一直往下沉

女 | 26歲 懸賞10個(gè)健康幣 2018-12-19 12:15:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 午睡總是睡迷住，腦袋一直往下沉，看得到東西，還會(huì)看到紅點(diǎn)，覺得再不醒頭要炸了，心跳加速，很難醒，贏了半分鐘以內(nèi)視物模糊手腳無力，

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
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2022-09-27 20:57:30 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況很像是睡眠性癱瘓。一般會(huì)發(fā)生在剛要睡醒或者剛要入睡的時(shí)候，這種時(shí)候多數(shù)是大腦尚處于清醒狀態(tài)，但是對四肢沒有很好的支配。與你的性格有關(guān)系，比方說容易緊張焦慮，疲勞。養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。避免緊張焦慮。

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