高血壓，糖尿病人，吃什么類菜幫助降低作用

      你好，這些東西都是可以吃的，主要是要控制總熱量的攝入就可以了，不要吃得太多。不要吃一些甜的東西，不要吃一些油脂太多的東西，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，保持心情的舒暢，祝你健康。
      

      你好！這類病人飲食注意脂肪和糖的攝入量，可以吃白菜、包心菜、絲瓜、西紅柿、空心菜、油菜、冬瓜、南瓜、苦瓜、黃瓜、豆制品、海產(chǎn)品等等，煮菜用植物油，魚、蝦是可以吃的
      

      患有高血壓、糖尿病，飲食上要積極控制，如低鹽、低脂飲食，合理搭配營養(yǎng)素組成，每天控制總熱量，適當(dāng)運(yùn)動，控制體重。各種綠色葉菜都可以吃，尤其是芹菜有降壓作用，如果血尿酸不高，魚蝦蟹都可以吃。
      
      以上是對“高血壓，糖尿病人，吃什么類菜幫助降低作用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      確實有高血壓糖尿病的人飲食要十分注意?？梢哉f蔬菜基本上都可以，如果有高脂血癥要少吃點(diǎn)蟹蝦，魚可以吃。當(dāng)然除了飲食，適當(dāng)運(yùn)動也很重要。
      

      你好，患有高血壓，糖尿病平時注意低鹽低脂低糖飲食，多吃芹菜可以降血壓，吃鬼子姜，苦瓜有輔助降糖的作用，魚蝦蟹尿酸不高可以吃。
      

      病情分析：
      可以吃的，對于糖尿病來說，但是要控制量。第一要義是控制每日攝入食物總熱量，第二這個總熱量一定要符合飲食金字塔結(jié)構(gòu)，優(yōu)質(zhì)蛋白：蔬菜水果：碳水化合物谷類＝1：2：3。
      指導(dǎo)意見：
      高血壓要禁忌的是鹽、脂肪類食物，也就是所謂的低鹽、低脂飲食。除此之外，其他食物沒有明顯禁忌。魚蝦蟹可以吃，要少吃蟹黃，任何事物只要不為過，就談不上有害。