問問精子手動明顯的感覺到了自己的身體越來越差

      你好，適度的手淫或者性生活，對身體沒有什么影響的，有的時候反而有利于身體健康。不要過度就好。你目前可能是心理上的作用，注意保持良好，生活習慣，保持良好睡眠，早睡早起，加強鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您現(xiàn)在所描述的情況，手淫自慰的習慣容易導致身體健康的不利。
      指導意見：
      建議您到專業(yè)的泌尿外科和男科檢查精液質量，這樣才能做出一個明確的判斷，避免有手淫自慰的習慣，要加強體育鍛煉。