健身后出現(xiàn)右側(cè)下腰疼痛2天

女 | 32歲 2018-12-18 18:04:51 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：健身后出現(xiàn)右側(cè)下腰疼痛2天，前屈和左側(cè)彎加，后伸和右側(cè)彎無明顯變化，以前未曾有過類似癥狀去找了康復(fù)科聽說了一個叫腰椎旋轉(zhuǎn)快速手法想問下這個手法的適應(yīng)癥和禁忌癥

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周兵山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長頸肩腰腿痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥、股骨頭壞死幫助網(wǎng)友：21355

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2018-12-18 18:16:24 我要投訴

腰椎旋轉(zhuǎn)快速手法不一定是適合你的，因為您這種情況有可能存在腰背肌肉或韌帶或關(guān)節(jié)突的拉傷。往往通過休息是能夠緩解的，局部可以給予適當(dāng)?shù)臒岱蟆?

2018-12-18 18:40 ask88794000z4 追問

哦哦那適合哪類患者

2018-12-18 19:21醫(yī)生回答：

適合慢性腰背疼痛，腰背肌筋膜炎，腰肌勞損的病人。

2018-12-18 19:50 ask88794000z4 追問

禁忌癥有哪些可以說說

2018-12-19 18:38醫(yī)生回答：

禁忌癥主要是涉及到急性的損傷以及神經(jīng)受壓的腰椎病變。

王自萌黑龍江省森工總醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸椎病,中風(fēng),腰椎間盤突出幫助網(wǎng)友：15324

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2018-12-18 18:11:10 我要投訴

您好，這種情況相對來講，如果是出現(xiàn)了這種腰痛痛的癥狀，那么一般這種情況也有可能是例如說有可能肌肉痙攣，所以說可以試圖做一做按摩，相對來講是可以緩解的。