姨媽來的第一天痛經(jīng)怎么辦？如何緩解？？？

      你好，你的這個情況應該是痛經(jīng)，建議你可以熱敷腹部，喝姜紅糖水，注意休息，不要過度運動，不要著涼，不要吃生冷辛辣刺激性食物，如果疼痛嚴重，可以口服止痛藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答！根據(jù)你所描述的情況，月經(jīng)期間痛經(jīng)。
      指導意見：
      可以腹部熱敷，口服姜棗紅糖水對癥。如果疼痛持續(xù)，可以用止痛藥對癥。比如布洛芬顆粒可以緩解。