在前一天打了會球之后

      根據(jù)你所描述的癥狀和病史來看考慮是由于做相對比較劇烈的運動而導(dǎo)致的腰部損傷，建議在急性期的時候一定要嚴(yán)格的平躺，，如果經(jīng)過幾天治療之后效果不佳，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
      

      病情分析：
      您好，對于您的描述這個情況首先考慮是否有活動不當(dāng)磕碰造成的勞累性狀況，是否韌帶拉傷，肌肉拉傷類可能。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮就診給予對應(yīng)理療按摩牽拉熱療，必要的話配合針灸跟用藥調(diào)理，注意禁止辛辣煙酒，避免受風(fēng)著涼，避免劇烈活動。

      病情分析：
      你好，從你的描述來看不排除是腰肌勞損的可能，與劇烈運動有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議還是按摩理療，注意休息就可以了，一般過幾天就好了，不用太擔(dān)心沒事的。
      
      以上是對“在前一天打了會球之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況，估計你現(xiàn)在有可能是因為運動量過大導(dǎo)致的腰背部軟組織損傷等。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你可以使用舒筋活血的中成藥口服、外用；必要時去醫(yī)院骨科看看醫(yī)生。