減肥我是從166到現(xiàn)在的148只用了十七天但是最近

      這個(gè)情況得具體根據(jù)你的身高及骨骼情況。如果你在標(biāo)準(zhǔn)體重之內(nèi)，是沒(méi)必要過(guò)于減肥。有可能減到148，剩下的都是肌肉或者骨骼，當(dāng)然減不下去了。
      

      你好，我很高興為你解答，減肥的話三分靠運(yùn)動(dòng)，七分靠吃，體重下不來(lái)的話說(shuō)明你吃的東西有很大的問(wèn)題，所以說(shuō)你應(yīng)該找找原因看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這個(gè)減肥剛開(kāi)始很見(jiàn)成效，現(xiàn)在每天攝入的熱量不變，但體重不減了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)減肥也不能太著急，你的這個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度還可以，飲食上可以調(diào)理一下，早餐，午餐吃好點(diǎn)，晚餐吃少點(diǎn)，多吃點(diǎn)蔬菜，時(shí)間長(zhǎng)應(yīng)該會(huì)有效果的。
      
      以上是對(duì)“減肥我是從166到現(xiàn)在的148只用了十七天但是最近”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！