健康咨詢描述: 星期五早上起床腳踝那片還沒(méi)有感覺(jué)疼,過(guò)了會(huì)就開(kāi)始疼,一直疼到現(xiàn)在,只要一動(dòng)就會(huì)很疼,以前也有過(guò),那時(shí)候針灸過(guò),好了一段時(shí)間,現(xiàn)在又開(kāi)始疼了,這是為什么我是體育舞蹈藝考生,星期一到星期五訓(xùn)練,訓(xùn)練量也大
你的情況,俗稱傷筋。你用力不當(dāng),或用力過(guò)度,或者過(guò)于透支導(dǎo)致的肌肉筋脈勞損、氣血運(yùn)行不暢,不通則痛。注意患處疼痛部位不要過(guò)于用力,注意休息,可外涂紅花油,以通絡(luò)止痛。
病情分析:
您好!這種情況考慮是訓(xùn)練用力不當(dāng)或訓(xùn)練時(shí)間久了局部肌肉或肌腱損傷所致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
看腳踝處有沒(méi)有紅腫,可外用活血止疼藥如正紅花油外搽,注意休息,暫停訓(xùn)練,睡眠時(shí)腳部稍墊高。
病情分析:
此種癥狀出現(xiàn)有可能和拉傷有很大關(guān)系,特別是煉體育舞蹈者是很容造成拉傷的,此癥一般按拉傷治療就行。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議;此種踝關(guān)節(jié)疼痛一般可外抺骨友靈擦劑,此藥有活血化瘀,消腫止痛功能,抹上此藥后就會(huì)逐步減輕。
以上是對(duì)“星期五早上起床腳踝那片還沒(méi)有感覺(jué)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況來(lái)看你這應(yīng)該就是扭傷了引起的疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)建議:這種情況就得停止訓(xùn)練了,要不然會(huì)加重病情的,會(huì)對(duì)組織收到損傷的,可以做理療效果很好的。
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驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說(shuō)明書]
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